Halal Recipe

ハラール・マッサマンカレー — ピーナッツとじゃがいも入りタイ・ムスリム風ビーフカレー

マッサマンカレーのタイ・ムスリム起源を知り、柔らかい牛肉、じゃがいも、ローストピーナッツを使った本格的なハラール版の作り方を学びましょう。

By Marketing Agent

ハラール・マッサマンカレーは、貿易と信仰が交差してきたタイの長い歴史を、ひと皿の中に静かに物語る料理です。トムヤムやグリーンカレーといった刺激的な仲間たちと比べると、コクがあり、ナッツの風味豊かで、スパイスの効かせ方もずっと穏やかです。マッサマンカレー(มัสมั่น)は、柔らかく煮えたハラールビーフ、ほくほくとしたワックス状のじゃがいも、香ばしいローストピーナッツを、シナモン、カルダモン、スターアニスの香りが漂うココナッツミルクソースでじっくりと時間をかけて煮込みます。タイ南部で最も有名なタイ・ムスリム料理であり、トムカーガイのようなココナッツとレモングラス風味のスープや、酸味と唐辛子の刺激が際立つトムヤムとは異なり、マッサマンカレーは典型的なタイの中華鍋料理というより、ペルシャやムグライ料理の台所に近い、温かみのあるベーキングスパイスの数々に頼っています。異なる世界の食文化がひとつの鍋の中で静かに溶け合っている――その融合こそが、まさにこの料理の真髄なのです。

「マッサマン」(มัสมั่น)という名前自体が「ムスリム」を意味するタイ語音訳であり、食文化史家たちはこの料理のルーツを17世紀のアユタヤ王朝にまで遡らせています。当時、ペルシャや南アジア出身のムスリム商人、外交官、移住者たちがシャム(現在のタイ)の港を大勢で行き交い、香辛料や技術とともに独自の食文化をこの地にもたらしました。ウィキペディアのマッサマンカレーの歴史によると、この名前はムスリムを意味するペルシャ語・アラビア語の「モサルマーン(mosalmân)」が訛ったものであり、この料理はペルシャ商人が直接持ち込んだ料理をアレンジしたものか、あるいはアユタヤ朝からトンブリー朝にかけての時代に宮廷料理として生まれたものか、諸説あるものの、一般的にはシャムのムスリムコミュニティの台所から生まれたと理解されています。ナショナルジオグラフィックのこの料理に関する記事では、マッサマンカレーが歴史的に王室と結びついていただけでなく、マレー半島やさらに西方との交易が最も盛んだったタイ南部に集中するムスリムコミュニティとも深く結びついていたと指摘しています。今日でも、タイ南部を訪れれば、この料理が単なる家庭料理を超えて、地域のアイデンティティの一部として大切にされている様子がうかがえます。

料理人よりも遠くを旅したスパイスたち

マッサマンカレーを他のタイカレーと一線を画す最大の要素は、そのスパイスリストにあります。しかも、そのほとんどがタイ原産ではありません。クローブ、ナツメグ、メース、カルダモンはインドネシア由来、シナモン(肉桂)はインドから、スターアニス(八角)はベトナムと中国から、ローリエ(月桂樹の葉)はトルコにルーツを持ち、クミンはシリアから海を渡って伝わりました。そしてペーストの基本的な辛味を生む唐辛子(チリ)は、東南アジア料理で使われるすべての唐辛子と同様に、16世紀以降にこの地域へもたらされた新大陸(アメリカ大陸)からの輸入食材にすぎません。タイの料理人たちは、この輸入されたスパイス棚――ペルシャ、インド、マレーのムスリム料理でじっくり煮込む肉料理に用いられるのと同じ、温かみのある土っぽい香りのブレンド――を手に取り、すり潰したカレーペースト、油が分離するまで煮詰めたココナッツミルク、そしてパームシュガー、タマリンド、魚醤による甘酸っぱく塩気のあるバランスというタイ料理全般を特徴づける、紛れもなくタイ的な調理技法と組み合わせました。その結果できあがった料理は、作り方こそタイ的でありながら、その味わいの魂はペルシャやインド的なものとなっており、食文化ライターたちがこの料理をアユタヤ王朝の国際的な交易ネットワークを示す最も明確な「食べられる証拠」として、今なお繰り返し取り上げる理由もまさにここにあります。マッサマンカレーの地域別ガイドでは、こうした食材の移動の経緯がより詳しく解説されており、個々のスパイスがどの港から、どのような交易路を経てタイにたどり着いたのかを辿ることができます。

トムヤムやバジル炒めのような屋台料理として広まったことが一度もなかったため、マッサマンカレーにはよりゆっくりとした、儀式的とも呼べる性格も備わっています。長い煮込み時間、アユタヤ朝、そして後のバンコク王朝との結びつき、そしてマレーシア国境に近いタイ南部のムスリムが多数を占める地域との深い関係――これらすべてが、この料理が手早く食べるためのものではなく、家族や友人が集う場のためのものであることを物語っています。だからこそ、軽めのタイスープとは違い、タイでこの料理に豚肉が使われたことは歴史上一度もありません。豚肉は、ムスリムコミュニティの台所から生まれた料理には本質的に馴染まないものであり、ハラールの牛肉、鶏肉、鴨肉が常に定番のタンパク源とされてきました。

ハラール対応のポイント

マッサマンカレーはもともとハラールに適した土台を持つ料理ですが、実際に調理する前に確認しておきたい食材がいくつかあります。まず、必ずハラール認証済みの牛肉を使用してください。このレシピでは、長時間フォークでほぐれるほど柔らかくなるまでじっくり煮込める、チャックやすねのような霜降りの多い部位を使用します。次に、魚醤(フィッシュソース)はマッサマンペーストと仕上げのソースの両方に伝統的に使われる調味料であり、標準的な魚醤は発酵させた魚と塩のみで作られ、魚自体以外にアルコールや動物由来の添加物を含まないため、多くのハラール認証機関から概ね許容されるものとみなされています。とはいえブランドによって製法や添加物に差があるため、確実を期すなら、ハラール認証済みの魚醤か、大豆と海藻から作られたハラール認証の「ベジタリアン魚醤」代替品(現在では複数のハラール食料品店で取り扱われています)を選ぶとよいでしょう。3つ目に、自分でペーストをすり潰すのではなく市販品を購入する場合は、必ずパッケージの表示を確認してください。市販のタイカレーペーストの中には、ハラール認証を受けていないエビペースト(カピ)や魚醤が含まれているものがあり、ごく一部にはワインベースの香味料を使用しているものもあります。ラベルをよく読むか、このレシピのようにペーストを一から手作りするのが安心です。牛肉、魚醤、ペーストという3つのポイントさえ確認すれば、マッサマンカレーはその特徴的な奥深い味わいを損なうことなく、完全にハラールな一皿へと生まれ変わります。

実際にタイ南部やマレーシア国境付近のムスリムコミュニティを訪れると、家庭や地域によってスパイスの配合比率、辛さの強さ、あるいは肉の切り方までもが少しずつ異なることに気づきます。これは長年にわたり、それぞれの家庭が代々受け継いできたレシピを少しずつ手を加えながら守ってきた結果であり、マッサマンカレーが単なる一つの「決まったレシピ」ではなく、地域と家族の記憶が幾重にも重なった、生きた料理であることを物語っています。今回ご紹介するレシピも、そうした伝統的な作り方を踏まえつつ、家庭のキッチンでも無理なく再現できるよう調整したものです。

レシピの概要

分量4〜6人分
下準備時間25分
調理時間1時間45分
合計時間2時間10分
料理の種類タイ料理(タイ・ムスリム、タイ南部)

材料

このレシピでは、まずカレーペーストを一から手作りし、そのペーストをハラールビーフ、じゃがいも、ピーナッツと一緒に、ソースにつやが出てスプーンで軽く触れただけで肉がほろりとほぐれるようになるまで、弱火でじっくりと時間をかけて煮込んでいきます。

近年は日本国内でも、ハラール食材専門店やオンラインショップを通じて、ハラール認証牛肉、ハラール認証魚醤、パームシュガー、タマリンドペーストといった専門的な材料を以前より手に入れやすくなってきました。それでもなお、地域や店舗によって取り扱い状況にはばらつきがあるため、事前に在庫を確認しておくと、当日スムーズに調理を進めることができます。もしどうしても一部の材料が見つからない場合は、後述の「コツとアレンジ」で紹介している代替案も参考にしてください。

マッサマンペースト用

乾燥赤唐辛子(種を除く)
6〜8本、ぬるま湯で戻す
Onion エシャロットまたは玉ねぎ
小4個、刻む
ハラール
にんにく
6片、皮をむく
レモングラス
2本、柔らかい部分のみ、スライス
クミンとコリアンダーシード(挽く)
クミン小さじ1、コリアンダーシード小さじ1、ロースト
カルダモンとクローブ
カルダモン4粒、クローブ3粒
Fish sauce ハラール認証魚醤
大さじ1(またはハラール大豆・海藻代替品)
ムシュブーフ — ブランド要確認

カレー用

ハラール牛肉(チャックまたはすね肉)
700g(1.5ポンド)、5cm角に切る
ハラール(認証済み)
Coconut milk ココナッツミルク
2カップ(480ml)、全脂肪、分けて使用
ハラール
Potato じゃがいも
中2個、皮をむき大きめに切る
ハラール
Onion 玉ねぎ
大1個、くし切り
ハラール
Peanuts ローストピーナッツ
1/2カップ、無塩
ハラール
Palm sugar パームシュガー
大さじ2(ぎっしり詰めて)
ハラール
タマリンドペースト
大さじ3、ぬるま湯で溶く
Bay leaves ローリエ
2枚
ハラール
シナモンスティック
1本
ハラール
スターアニス
1個(ホール)
Coriander 生コリアンダー(パクチー)
ひとつかみ、飾り用
ハラール
塩、お好みで
小さじ1/2〜1、最後に調整

作り方

  1. 乾燥唐辛子をぬるま湯に15分ほど浸してしっかりと柔らかくし、水気を切ってから粗く刻みます。戻し汁は使わずに捨てます。
  2. クミンシード、コリアンダーシード、カルダモン、クローブを小さめのフライパンに入れ、中火にかけます。焦げないように頻繁にフライパンを揺すりながら1〜2分ほど、香ばしい香りが立ってくるまで乾煎りします。火を止めて少し冷ましてから、スパイスグラインダーまたはすり鉢を使って細かく挽きます。
  3. 戻した唐辛子、エシャロット、にんにく、レモングラスをすり鉢ですり潰すかフードプロセッサーにかけ、まずは粗いペースト状にします。そこへ先ほど挽いたローストスパイスと魚醤を加えてよく混ぜ合わせ、なめらかで深い赤色のペーストになるまで、さらにすり潰す(またはミキサーにかける)作業を続けます。できあがったペーストは取り置いておきます。
  4. 厚手の鍋またはダッチオーブンを中火にかけます。ココナッツミルクの約3分の1を加え(缶の中で油分が分離している場合は、上部の濃厚なクリーム部分だけをすくい取って使います)、油がミルクからはっきりと目に見える形で分離してくるまで、かき混ぜながらじっくり煮ます。このタイカレー特有の「クラッキング」と呼ばれる工程が、次の段階でペーストの風味をぐっと深めてくれます。
  5. クラッキングして油が分離したココナッツクリームにマッサマンペーストを加え、絶えずかき混ぜながら3〜4分ほど、つやが出て香りが豊かに立ち上るまで炒め合わせます。
  6. 鍋にハラール牛肉の塊を加え、すべての表面にペーストがしっかりとまとわりつくように混ぜ合わせます。表面を軽く焼き付けるように、そのまま5分間加熱します。
  7. 残りのココナッツミルクと水1カップを注ぎ入れ、ローリエ、シナモンスティック、スターアニスを加えます。軽く煮立たせたら弱火に落とし、蓋をして1時間ほど煮込みます。途中で時々かき混ぜながら、ソースが濃くなりすぎたと感じたら少量の水を足してください。
  8. じゃがいもとくし切りにした玉ねぎを鍋に加え、蓋をしたままさらに30〜40分ほど煮込みます。牛肉がフォークでほろりとほぐれるほど柔らかくなり、じゃがいもは形を保ちながらも中心まで火が通った状態を目指します。
  9. ローストピーナッツ、パームシュガー、そして水で溶いたタマリンドペーストを加えて全体を混ぜ合わせます。蓋を外した状態で、最後に10分ほど煮込んでソースを軽く煮詰め、それぞれの味わいをなじませます。スプーンの背にソースが軽くまとわりつく程度のとろみになれば完成の合図です。
  10. 味見をして、コクと甘み、酸味、塩気のバランスがちょうどよく取れるまで、塩やパームシュガー、タマリンドを少しずつ加えながら調整します。
  11. 盛り付ける前に、ローリエ、シナモンスティック、スターアニスを取り除いておきます。蒸したてのジャスミンライスの上にカレーをたっぷりとよそい、仕上げに生のコリアンダーの葉を散らしたら完成です。

なお、辛さの強さは主に使用する乾燥唐辛子の量と種類によって大きく左右されます。マイルドに仕上げたい場合は唐辛子の量を減らすか、辛味の穏やかな品種を選び、逆にしっかりとした刺激を楽しみたい場合は量を増やすか、辛味の強い品種を組み合わせてみてください。いずれの場合も、まずはレシピ通りの分量で作ってみて、ご自身やご家族の好みに合わせて次回以降に微調整していくのがおすすめです。

コツとアレンジ

  • タマリンドペーストがどうしても手に入らない場合は、生のライム果汁を絞り入れ、パームシュガーを少し多めに加えることで、酸味と甘みのバランスをある程度近づけることができます。ただし本物のタマリンドに比べると、風味はやや明るく軽やかになり、独特の土っぽい奥行きは控えめになる点には注意してください。
  • 鶏もも肉や鴨肉を牛肉の代わりに使えば、全体の調理時間を大幅に短縮できます。骨なし鶏もも肉を使う場合は、手順7で説明している最初の煮込み時間を約25分程度に短縮してください。
  • ナッツ不使用のバージョンにしたい場合は、ローストピーナッツをローストカシューナッツに置き換えるか、完全に省いてしまってもかまいません。その場合ソースのとろみはやや控えめになりますが、それでも風味は十分に感じられます。
  • マッサマンカレーは、実は冷蔵庫で一晩ほど寝かせることで、スパイスの風味がソース全体にさらにじっくりと染み込み、むしろ翌日の方が美味しくなるという性質があります。そのため、来客時や集まりのための作り置き料理としても非常に重宝します。
  • 市販のカレーペーストや魚醤の代替品を使う場合は、ブランドや製造地域によって配合や成分が大きく異なることがあるため、必ずパッケージのラベルでハラール認証の有無を確認する習慣をつけましょう。
  • 盛り付ける際にライムのくし切りを添えると、食卓で好みに応じて酸味を追加でき、コクのあるソースに軽やかなアクセントを加えることができます。

保存については、粗熱を取ってから密閉容器に入れれば冷蔵庫で3〜4日ほど日持ちします。前述の通り、時間が経つほどスパイスの風味がなじんで美味しくなるため、翌日以降に温め直して食べるのもおすすめです。温め直す際は、鍋またはレンジで弱めに加熱し、ソースが濃くなりすぎていれば水かココナッツミルクを少量加えて調整してください。冷凍する場合は、粗熱を取ってから冷凍用保存袋や容器に移し、1か月ほどを目安に使い切るとよいでしょう。じゃがいもは冷凍すると食感が変わりやすいため、可能であれば冷凍前に取り除いておくと、解凍後もより美味しく仕上がります。

食卓に出す際は、蒸したてのジャスミンライスのほかに、きゅうりやにんじんの甘酢漬けのようなさっぱりとした付け合わせを添えると、コクのあるカレーとの相性がとてもよく、味わいに変化が生まれます。また、揚げたエシャロットを仕上げにひとつまみ散らすと、香ばしさと食感のアクセントが加わり、より本格的な一皿に仕上がります。大人数で集まる機会には鍋ごと食卓に出し、各自でご飯にかけながら取り分けるスタイルにすると、この料理が本来持っていた「人々が集うための料理」という性格をそのまま楽しむことができます。

AIに関する開示:この記事はAIの支援を受けて作成され、正確性とハラール適合性についてHalalLensが確認しています。